Йога
Начиная заниматься йогой, необходимо не только выбрать подходящее время и место, но и подобрать соответствующую музыку. Для занятий йогой подойдут не все мелодии, так как музыка для йоги должна настраивать, подготавливать к к выполнению комплекса активных упражнений и расслаблять. На йогу не подойдёт ритмичная музыка для фитнеса.
Музыка для йоги представляет собой синтез йогических и музыкальных традиций. Поэтому, например, музыка для фитнеса, если вы решили заниматься йогой, не подойдёт. А вот альбом музыки для занятий йогой можно использовать и в качестве медитативной, так как непременной составляющей любого занятия йогой являются упражнения на расслабление.
В нашем магазине вы найдёте музыку для йоги, которая станет наилучшим сопровождением вашей телесной практики на занятиях йогой.
Музыка для йоги позволит вам:
- настроиться на занятия за счёт ментального и телесного расслабления,
- выполнить разогревающие движения, которые подготовят тело к активным упражнениям,
- приступить к совершенствованию энергетики собственного тела,
- расслабиться и выполнить дыхательные практики.
Музыка для йоги станет лучшим сопровождением занятий, которые укрепят ваше здоровье!