Корзина   пуста 
Функциональный

Музыка для функциональной тренировки

  • по новизне
  • по популярности
  • по просмотрам
  • по названию
  • по цене
  • по скачиваниям
Strength - April 2019
Strength - April 2019
100-130 BPM, 58 мин, май 2019
320 kbps 240 mb
12
190
6
2019-05-22 17:33:19
320 kbps 240 mb
12
190
6
2019-05-22 17:33:19

Strength March 2019
Strength March 2019
64-149 BPM, 58 мин, май 2019
320 kbps 238 mb
12
110
3
2019-05-02 00:07:09
320 kbps 238 mb
12
110
3
2019-05-02 00:07:09

P10 Cycle March 2019
P10 Cycle March 2019
94-170 BPM, 67 мин, май 2019
320 kbps 276 mb
18
403
16
2019-05-02 00:04:23
320 kbps 276 mb
18
403
16
2019-05-02 00:04:23

Kick - March 2019
Kick - March 2019
140 BPM, 60 мин, май 2019
320 kbps 248 mb
15
1379
50
2019-05-01 23:56:48
320 kbps 248 mb
15
1379
50
2019-05-01 23:56:48

Hiit - March 2019
Hiit - March 2019
145 BPM, 71 мин, май 2019
320 kbps 293 mb
15
635
18
2019-05-01 23:55:26
320 kbps 293 mb
15
635
18
2019-05-01 23:55:26

Bounce Your Body
Bounce Your Body
150 BPM, 60 мин, май 2019
320 kbps 249 mb
15
389
4
2019-05-01 23:52:34
320 kbps 249 mb
15
389
4
2019-05-01 23:52:34

Barre - March 2019
Barre - March 2019
124 BPM, 60 мин, май 2019
320 kbps 248 mb
15
696
9
2019-05-01 23:51:12
320 kbps 248 mb
15
696
9
2019-05-01 23:51:12

Strength - February 2019
Strength - February 2019
80-130 BPM, 58 мин, апрель 2019
320 kbps 239 mb
12
175
3
2019-04-09 17:37:16
320 kbps 239 mb
12
175
3
2019-04-09 17:37:16

Kick February 2019
Kick February 2019
140 BPM, 60 мин, апрель 2019
320 kbps 248 mb
15
368
14
2019-04-08 05:33:42
320 kbps 248 mb
15
368
14
2019-04-08 05:33:42

Cycle - February 2019
Cycle - February 2019
97-170 BPM, 66 мин, апрель 2019
320 kbps 270 mb
18
197
5
2019-04-07 17:33:57
320 kbps 270 mb
18
197
5
2019-04-07 17:33:57

Group Cycling 21
Group Cycling 21
100-160 BPM, 57 мин, февраль 2019
320 kbps 238 mb
18
247
3
2019-03-14 17:31:59
320 kbps 238 mb
18
247
3
2019-03-14 17:31:59

Freebox 17
Freebox 17
140 BPM, 60 мин, февраль 2019
320 kbps 248 mb
13
267
9
2019-03-14 05:34:12
320 kbps 248 mb
13
267
9
2019-03-14 05:34:12

Pop Pilates Pop 7
Pop Pilates Pop 7
100 BPM, 51 мин, февраль 2019
320 kbps 198 mb
13
663
14
2019-03-13 17:34:36
320 kbps 198 mb
13
663
14
2019-03-13 17:34:36

Handz Up Cardio 12
Handz Up Cardio 12
142-155 BPM, 59 мин, февраль 2019
320 kbps 246 mb
12
76
1
2019-03-13 17:31:56
320 kbps 246 mb
12
76
1
2019-03-13 17:31:56

Let Your Inside Flow
Let Your Inside Flow
65 BPM, 60 мин, февраль 2019
320 kbps 270 mb
12
708
59
2019-03-13 05:34:50
320 kbps 270 mb
12
708
59
2019-03-13 05:34:50

Buddha Balance
Buddha Balance
85 BPM, 66 мин, февраль 2019
320 kbps 299 mb
12
537
48
2019-03-13 05:33:28
320 kbps 299 mb
12
537
48
2019-03-13 05:33:28

Group Realryder Ryde Journey 11
Group Realryder Ryde Journey 11
127-135 BPM, 42 мин, февраль 2019
320 kbps 173 mb
3
163
2
2019-03-12 17:31:37
320 kbps 173 mb
3
163
2
2019-03-12 17:31:37

Schwinn Cycling Gregg Cook
Schwinn Cycling Gregg Cook
100 BPM, 59 мин, февраль 2019
320 kbps 247 mb
14
152
7
2019-03-11 17:33:22
320 kbps 247 mb
14
152
7
2019-03-11 17:33:22

Power Chilled 7
Power Chilled 7
95 BPM, 50 мин, февраль 2019
320 kbps 206 mb
10
349
19
2019-03-09 17:34:34
320 kbps 206 mb
10
349
19
2019-03-09 17:34:34

My Power Music Kick Power Workout
My Power Music Kick Power Workout
140 BPM, 67 мин, февраль 2019
320 kbps 276 mb
17
258
7
2019-03-09 17:32:10
320 kbps 276 mb
17
258
7
2019-03-09 17:32:10

Power Flow
Power Flow
90-162 BPM, 79 мин, февраль 2019
320 kbps 359 mb
22
218
3
2019-03-02 10:50:27
320 kbps 359 mb
22
218
3
2019-03-02 10:50:27

Functional Fitness Club
Functional Fitness Club
128 BPM, 51 мин, март 2019
320 kbps 173 mb
16
404
20
2019-03-02 10:46:09
320 kbps 173 mb
16
404
20
2019-03-02 10:46:09

Hip Hop Party
Hip Hop Party
100 BPM, 56 мин, февраль 2019
320 kbps 231 mb
14
707
9
2019-02-26 05:34:21
320 kbps 231 mb
14
707
9
2019-02-26 05:34:21

HIIT It Vol 4
HIIT It Vol 4
140 BPM, 67 мин, февраль 2019
320 kbps 275 mb
14
225
5
2019-02-26 05:33:03
320 kbps 275 mb
14
225
5
2019-02-26 05:33:03

My Power Music Rnb Hip Hop Workout
My Power Music Rnb Hip Hop Workout
105 BPM, 63 мин, февраль 2019
320 kbps 259 mb
20
503
5
2019-02-25 05:34:19
320 kbps 259 mb
20
503
5
2019-02-25 05:34:19

Такое понятие, как функциональный тренинг появилось в лексиконе не так давно, однако эти силовые тренировки сразу же обрели популярность. Основной целью функционального тренинга является подготовка конкретного человека к огромному количеству разнообразных физических нагрузок, с которыми большинство из нас сталкивается в каждодневной жизни. Сделать тренировки более эффективными призвана специально подобранная музыка для функционального тренинга. Отлично дополняя тренировочный процесс, музыка способствует еще большей концентрации на череде функциональных упражнений. Функциональный тренинг, проводимый под музыку гораздо эффективнее, нежели те занятия, что проходят в тишине. 

Основными преимуществами данного тренинга является развитие таких качеств организма, как гибкость, выносливость, быстрота реакции и координация движения. Помимо этого функциональный тренинг способствует снижению веса, улучшает подвижность суставов и, что очень актуально сегодня, восстанавливает нормальное положение позвоночника. Чтобы эффект от силовых тренировок был максимальным, желательно заниматься по индивидуальному плану занятий. Любой специалист в данной области способен составить для каждого посетителя тренажерного зала именно тот комплекс упражнений, который наиболее всего предпочтителен в конкретном случае. 

Современный функциональный тренинг упражнения которого полностью имитируют повседневные движения человека, способствует снижению риска получения бытовых и спортивных травм. Стоит заметить, что приступить к тренировкам можно практически в любой момент, независимо от уровня подготовки и возраста. Если быть более лаконичным, то функциональный тренинг — это наиболее короткий путь новому, красивому, крепкому и выносливому телу. Главное, не забывать о музыке, которая, как известно, помогает не только строить и жить, но также и заниматься спортом.

Loading...